العلاجات الجينسنغ الطبية - استخدام الجينسنغ لفوائد صحية

في الولايات المتحدة ، الجينسنغ شائع للغاية ، في المرتبة الثانية بعد الجنكه بيلوبا. في الواقع ، يتم دمج الجينسنغ في منتجات متنوعة مثل الشاي وعلكة المضغ والرقائق والمشروبات الصحية والصبغات.

الجينسنغ الطبي يثني على مجموعة من العلاجات المعجزة ، وقد استخدم كمضاد للاكتئاب ، ومخفف للدم ، وجهاز المناعة. يقول المؤيدون إنه يخفف من الأمراض التي تتراوح بين التهابات الجهاز التنفسي العلوي والإدمان وارتفاع نسبة السكر في الدم.

الخبراء لديهم آراء متباينة عندما يتعلق الأمر باستخدام الجينسنغ للصحة. يقول مقال نشره المركز الطبي بجامعة روتشستر إنه حتى الآن ، فإن معظم الادعاءات المتعلقة بالفوائد الطبية للجينسنغ لا أساس لها من الصحة. ومع ذلك ، على الجانب الإيجابي ، يقول التقرير أن الجينسنغ قد أظهر أنه يخفض نسبة السكر في الدم عند تناوله قبل ساعتين من الوجبة الغذائية. قد تكون هذه أخبار جيدة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2.

أيضا ، يبدو أن نبات الجنسنغ العشبي يحسن القدرة على التحمل ويعزز جهاز المناعة لدى الحيوانات ، ولكن مثل هذه الادعاءات لم تثبت في البشر. يقول مركز تانغ لأبحاث طب الأعشاب بجامعة شيكاغو إن هناك استخدامات علاجية محتملة للجينسنغ ، بما في ذلك تنظيم نسبة السكر في الدم والتمثيل الغذائي للكربوهيدرات.

تشير بعض الدراسات إلى أن الجينسنغ العشبي قد يكون له فوائد صحية معينة ، بما في ذلك خصائص مضادات الأكسدة ، وتخفيف التوتر ، وتعزيز القدرة على التحمل البدني وتقليل التعب في المرضى الذين يخضعون للعلاج الكيميائي. ومع ذلك ، فإن الدراسات غير حاسمة وهناك حاجة إلى مزيد من البحوث.

باستخدام الجينسنغ الطبي بأمان

مثل جميع العلاجات العشبية ، يجب استخدام الجينسنغ بحذر.

لا تبالغ في تناول الجينسنغ ، حيث يجب استخدام العشب فقط في الاعتدال. قد تؤدي كميات كبيرة من الجينسنغ العشبي إلى آثار جانبية مثل خفقان القلب والإثارة والارتباك والصداع لدى بعض الأشخاص..

لا يُنصح باستخدام الجينسنغ الطبي إذا كنت حاملاً أو تعاني من انقطاع الطمث. الجينسنغ أيضا لا ينبغي أن تستخدم من قبل الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، أو أولئك الذين يتناولون أدوية لتخفيف الدم.

تنصل: محتويات هذه المقالة هي لأغراض تعليمية وحدائقية فقط. قبل استخدام أو تناول أي عشبة أو نبات للأغراض الطبية أو غير ذلك ، يرجى استشارة الطبيب أو طبيب الأعشاب الطبية أو غيره من المهنيين المناسبين للحصول على المشورة.