نباتات اللفت 9 المنطقة يمكنك أن تنمو اللفت في المنطقة 9
خلقت الطبيعة اللفت لتكون مصنعًا للطقس البارد ، وحتى الآن ، لم ينشئ علماء النبات مجموعة متنوعة تتحمل الحرارة بالفعل. هذا يعني أن نباتات اللفت 9 منطقة النمو يتطلب استراتيجية ، وربما القليل من التجربة والخطأ. بالنسبة للمبتدئين ، زرع اللفت في الظل ، وتأكد من إعطائها الكثير من الماء أثناء الطقس الدافئ. فيما يلي بعض النصائح المفيدة من بستاني المنطقة 9:
- زرع بذور اللفت في الداخل في أواخر الشتاء ، ثم زرع الشتلات في الحديقة في أوائل الربيع. استمتع بالحصاد حتى يصبح الجو دافئًا جدًا ، ثم استراحة واستأنف حصاد اللفت عندما يكون الجو باردًا في فصل الخريف.
- تعاقب بذور اللفت في المحاصيل الصغيرة - ربما دفعة كل بضعة أسابيع. حصاد اللفت الصغير عندما تكون الأوراق شابة ، حلوة وناعمة - قبل أن تصبح قاسية ومرارة.
- اللفت النبات في أواخر الصيف أو أوائل الخريف ، ثم حصاد النبات عندما يكون الطقس باردًا في الربيع التالي.
Collards vs. Zone 9 Kale Plants
إذا قررت أن تزايد اللفت بسبب الطقس الحار أمر صعب للغاية ، فكر في الخضر الخضراء. تصادف الحشائش الراب سيئة ، ولكن في الواقع ، يرتبط النباتان ارتباطًا وثيقًا ، وهما وراثيًا متطابقان تقريبًا.
من الناحية التغذوية ، تكون اللفت أعلى قليلاً في فيتامين أ وفيتامين ج والحديد ، ولكن الكيراتين تحتوي على مزيد من الألياف والبروتين والكالسيوم. كلاهما غني بالمواد المضادة للأكسدة ، وكلاهما من النجوم البارزة عندما يتعلق الأمر بالفولات والبوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين E و B2 و B6.
عادة ما تكون قابلة للتبديل في وصفات. في الواقع ، يفضل بعض الناس النكهة المعتدلة قليلاً من الخضروات الخضراء.
